Škola za trudnice je edukacija namenja trudnicama sa ciljem da otkloni strah od porodjaja i olakša prve dana se bebom. Edukacija na ovu temu je jako bitna. To znanje, koje stekneš na vreme je upravo ono što osnažuje ženu u trenucima kada se oseća ranjivo…
Eterična ulja su visokokoncentrovani prirodni ekstrakti koji se dobijaju parnom destilacijom iz lišća, cveća, korena i stabljika biljaka. Najčešći način upotrebe eteričnih ulja je u vidu inhalacije i upotrebom difuzera, kako zbog njihovog neverovatnog mirisa, tako i zbog terapeutskih svojstava. Drugi način je dermalna upotreba,…
PCOS je najzastupljeniji hormonski poremećaj kod žena. Zahvata 5-10% svetske ženske populacije, mada se smatra da je učestalost mnogo veća. Da bi smo razumeli uticaj PCOS-a na menstrualni ciklus, moramo prvo da znamo šta je menstrualni ciklus. Menstrualni ciklus Mnoge žene misle da je menstrualni…
Prvih nekoliko dana i nedelja nakon porodjaja nisu ništa drugo do stresni i emocionalni. Dok vi učite kako da budete mama, vaša beba se prilagodjava vanmateričnom životu. Posle 9 meseci nošenja vaše dragocene bebe, verovatno se nadate pauzi kada budu napolju. Dvaput sam se poradjala…
U ranoj trudnoći vaše telo doživljava val hormona, koji mogu dovesti do pojačanih simptoma trudnoće (poput mučnina i umora) i upravo ti simptomi mogu vam stvoriti privremenu averziju prema hrani. Progesteron naročito može izazvati nelagodnost u probavi, kao sto su zatvor i refluks. Takodje utiče…
Ako misliš da ti je ispao sluzni čep, da li da odmah kreneš u bolnicu ili sačekaš koji sat, dan ili nedelju? Tačnog i preciznog odgovora nema. Ispadanje sluznog čepa može biti jedan od simptoma da porodjaj sledi, ali nije siguran znak porodjaja kao što…
Tokom trudnoće buduće majke brinu o raznim pitanjima vezano za vlastito zdravlje koja istovremeno mogu uticati na zdravlje njihovih beba. Jedno od često postavljenih pitanja jeste može li udarac u stomak naškoditi detetu. Mnogi faktori tokom trudnoće čine vaš trbuh sklonijim udarcima, poput labavih ligamenata…
Pupčana vrpca – prva veza izmedju majke i deteta. Tokom cele trudnoće pupčana vrpca je veza izmedju mame i bebe tokom čitavih 9 meseci. Preko pupčanika mama svojoj bebi prenosi kiseonik i sve hranljive materije koje su joj potrebne za rast i razvoj. Od…
Hematom u trudnići – Krvarenje u trudnoci je jako cesta pojava, ali ne znaci i da je normalna. Uzroci krvarenja mogu biti razliciti, ipak vecina njih ne predstavlja opasnost za majku i bebu. Jedan od takvih uzroka jeste hematom. Pojava hematoma u trudnoci je jako…